Workout
Max. 14 Teilnehmer pro Workout. Nur mit Anmeldung. Gerne telefonisch, per Mail, via Whats App, Facebook oder Instagram.
Workouts finden statt:
Montag, Mittwoch, Freitag, Samstag grundsätzlich im Wald in Ohlendorf.
Dienstag und Donnerstag in der Halle, oder auf der grossen Wiese bei der Halle in Gehrden.
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Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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8:00-9:00Uhr Funktional fit Kai |
7:00-8:30Uhr Personal Training Kai
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8:00-9:00UhrUhr Personal Training Kai |
7:30-8:30Uhr Funktional Fit Kai |
7:30-8:30Uhr Personal Training Kai |
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9:30-10:30Uhr Personal Training Kai |
8:30-9:30Uhr Personal Training Kai |
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9:30-10:30Uhr Personal Training Kai |
9:15-10:15Uhr Funktional Fit Kai |
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10:30-11:30Uhr Personal Training Kai |
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12:15-13:15Uhr Personal Training Kai |
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14:00-15:00Uhr Personal Training Kai |
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14:30-15:30Uhr Personal Training Kai |
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18:00-19:00Uhr Funktional Fit Kai |
18:00-19:00Uhr Funktional Fit Kai |
18:00-19:00Uhr Funktional Fit Kai |
18:00-19:00Uhr Sling Training Kai |
18:00-19:00Uhr Funktional Fit Kai |
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19:10-20:10Uhr Funktional Fit Kai |
19:10-20:10Uhr Funktional Fit Kai |
19:10-20:10Uhr Funktional Fit Kai |
19:10-20:10Uhr 100´s Kai |
19:10-20:10Uhr Funktional Fit Kai |
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20:20-21:20Uhr 100´s Kai |
20:20-21:20Uhr Ninja Training Kai |
20:20-21:20Uhr Bauch/Rücken Kai |
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20:20-21:20Uhr Surprise Kai |
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Trainingszeiten und Ort:
Montag: 08:00 - 09:00 Uhr Funktional Fit Ohlendorf
Montag: 18:00 - 19:00 Uhr Funktional Fit Gehrden
Montag: 19:10 - 20:10 Uhr Funktional Fit Gehrden
Montag: 20:20 - 21:20 Uhr 100´s Gehrden
Dienstag: 18:00 - 19:00 Uhr Funktional Fit Gehrden
Dienstag: 19:10 - 20:10 Uhr Funktional Fit Gehrden
Dienstag: 20:20 - 21:20 Uhr Ninja- / Tough Mouder- / Hangelparqours- Training Gehrden
Mittwoch: 18:00 - 19:00 Uhr Funktional Fit Gehrden
Mittwoch: 19:10 - 20:10 Uhr Funktional Fit Gehrden
Mittwoch: 20:20 - 21:20Uhr Bauch extrem / Rücken pur Gehrden
Donnerstag: 18:00 - 19:00 Uhr Sling Training Gehrden
Donnerstag: 19:10 - 20:10 Uhr 100's Gehrden
Freitag: 07:30 - 08:30 Uhr Funktional Fit Ohlendorf
Freitag: 18:00 - 19:00 Uhr Funktional Fit Gehrden
Freitag: 19:10 - 20:10 Uhr Funktional Fit Gehrden
Freitag: 20:20 - 21:20 Uhr Surprise Gehrden
Samstag: 09:15 - 10:15 Uhr Funktional Fit Ohlendorf
Trainingsorte:
Training Gehrdener Deich 16 21423 Winsen: Halle oder Outdoor
Training in Ohlendorf: am Rodelhügel (Navieingabe Zum Buchwedel/Ohlendorf und in den Wald reinfahren)
Preise
Gruppenworkout:
10,00€ Einzelkarte pro Training
80,00€ 10er Karte (6 Monate gültig ab Kaufdatum)
45,00€ Monatskarte
250,00€ Halbjahreskarte
500,00€ Jahreskarte
keine Grundgebühr, keine Aufnahmepauschale, keine versteckten Kosten, keine Trainerpauschale, 24h Abmeldefrist (5,-€ Versäumnisgebühr)
Kleinstgruppe
Kleinstgruppe von 2 bis 4 Personen:
2 Personen 35,00€ / Person
3 Personen 30,00€ / Person
4 Personen 25,00€ / Person
Exklusive Anfahrt / Hallentraining ohne Aufpreis
keine Grundgebühr, keine Aufnahmepauschale, keine versteckten Kosten, keine Trainerpauschale, 24h Abmeldefrist (vereinbahrter Preis ist Versäumnisgebühr)
Personal Training
Der Preis richtet sich nach Aufwand, Trainingsort, Trainingszeit, Trainingsplanung, Trainings-Tests, Häufigkeit des Trainings etc. und beinhaltet immer ein Vorabgespräch.
keine Grundgebühr, keine Aufnahmepauschale, keine versteckten Kosten, keine Trainerpauschale, 24h Abmeldefrist (vereinbahrter Preis ist Versäumnisgebühr)
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